Welkom bij HIGH FIVE Achtkarspelen en Tytsjerksteradiel

Tytsjerksteradiel

We organiseren fittesten voor ouderen. In 2024, 2025 en 2026 gaan we in élk dorp in Achtkarspelen en Tytsjerksteradiel een fittest organiseren. Deze organiseren we samen met SportFryslân. Tijdens de fittest doen de ouderen allerlei testen, waaronder een valrisicotest. Hieruit blijkt of iemand een verhoogd valrisico heeft. Deze ouderen kunnen dan na de fittest meedoen aan een valpreventietraining bij de fysiotherapeut in het dorp.

Fittesten die al hebben plaatsgevonden

Datum fittest

Plaats fittest

Valpreventieaanbod naar aanleiding van fittest

Beweegboekje fittest

Dinsdag 16 januari 2024

Oentsjerk

 

Klik hier voor het beweegboekje van Oentsjerk

Maandag 11 maart 2024

Hardegarijp

 

Klik hier voor het beweegboekje van Hardegarijp

Maandag 13 mei 2024 Burgum    Klik hier voor het beweegboekje van Burgum

Komende fittesten

Datum fittest

Plaats fittest

Verzendperiode brief

Aanmeldlink

Dinsdag 22 oktober 2024

Eastermar

 

 

Dinsdag 19 november 2024

Noord-Burgum